מפגש ראשון

 מבוא לעולם הליווי של ספורטאים

• היכרות עם משתתפי הקורס

• מה ההבדל בין ספורטאי מקצועי/חובבן לאדם שאינו עוסק בספורט

• עקרונות הליווי של ספורטאים

• מהם הגירויים הנכונים לשימוש בטיפול

• סקירה של סוגי טיפול רלוונטיים לעבודה עם ספורטאים

• אנטומיה תפקודית – הכרות עם מערכת העצבים והפשיה

• תרגול טכניקות טיפול בסיסיות

מפגש שני

שילוב הטיפול בשגרת הספורטאי

• סוגי טיפול מותאמים לספורטאים

• כיצד לתשאל ספורטאי באופן מדויק

• הבנה של טיפולים פרה-אימון ופוסט-אימון

• הבדלים בין עבודה עם ספורטאים לבין מטופלים רגילים

מפגש שלישי

Well-Being ככלי טיפולי

• בניית מעטפת נכונה ומדויקת לספורטאי

• ניהול התאוששות וחשיבות המנוחה

• כלים טיפוליים לשיפור ההתאוששות

• המלצות לתרגול עצמי: עיסוי עצמי, גלילים, כדורים, מתיחות ומוביליטי

מפגש רביעי

פציעות ספורט ושיקום

• גישות לטיפול במצבי פציעה

• עקרונות שיקום הדרגתי

• תרגול טיפולים תומכים בשיקום

מפגש חמישי

פציעות נפוצות – פלג גוף תחתון וגב

• סקירה של סוגי פציעות שכיחות

• אבחון ראשוני והתאמת טיפול

• תרגול טכניקות טיפול לפלג גוף תחתון ולגב

מפגש שישי

פציעות נפוצות – פלג גוף עליון וגב

• המשך עבודה עם דפוסי פציעות

• תרגול טכניקות טיפול לפלג גוף עליון

• חיזוק הבנה קלינית של הקשר בין מערכות